邻苯二甲醛是一种有害物质，常用于衣服的染色过程中。而如果衣服中含有过多的邻苯二甲醛，可能会引起皮肤过敏、呼吸道不适等健康问题。因此，如何去除衣服中的邻苯二甲醛成为了许多人关注的问题。

邻苯二甲醛的去除方法有很多种，以下是一些常见的方法：

1. 用盐水浸泡：将衣服浸泡在盐水中约30分钟，然后用清水冲洗干净，可以有效去除衣服中的邻苯二甲醛。

2. 用醋水浸泡：将衣服浸泡在醋水中约30分钟，然后用清水冲洗干净。醋水可以中和衣服中的有害物质，达到去除邻苯二甲醛的效果。

3. 阳光暴晒：将衣服晾在阳光下晒3-4小时，可以使衣服中的邻苯二甲醛分解，达到去除的效果。

4. 水洗：将衣服用洗衣粉清洗干净，然后用清水冲洗干净。这是一种简单有效的去除邻苯二甲醛的方法。

需要注意的是，以上方法可能会对衣服的颜色和质地造成一定影响，因此在使用前最好先进行小面积试验。此外，选购衣物时应尽量避免购买含有过多邻苯二甲醛的衣物，以保护自己的健康。