Creatinepyruvate是一种化合物，化学式为C7H11N3O5，CAS号为55965-97-4。它是一种由肌酸和丙酮酸结合而成的化合物，常用于提高运动表现和增强肌肉力量。

Creatinepyruvate的主要作用是增加肌肉中肌酸的含量，从而提高肌肉的能量储备和耐力。此外，它还可以帮助肌肉更快地恢复和修复，减少运动后的疲劳感和肌肉损伤。

Creatinepyruvate的使用方法通常是将其溶解在水中或其他饮料中，然后饮用。使用时应注意剂量，遵循产品说明书中的建议。

尽管Creatinepyruvate在提高运动表现和增强肌肉力量方面具有一定的作用，但其使用也存在一些潜在的副作用和风险。长期大剂量使用可能会对肾脏和肝脏造成损伤，还可能导致腹泻、恶心等不适症状。因此，在使用Creatinepyruvate之前，应先咨询医生或专业人士的建议，以确保安全和有效性。

总之，Creatinepyruvate是一种常用的营养补充剂，它可以提高运动表现和增强肌肉力量，但使用时应注意剂量和潜在的副作用。