定时温控器是一种能够自动控制室内温度的装置，它可以根据预设的时间和温度来控制空调或者暖气的开启和关闭，从而达到节能和舒适的效果。下面是定时温控器的使用说明：

1. 安装定时温控器

首先需要将定时温控器安装在室内的合适位置，一般来说需要选择在空调或暖气的附近，同时需要避免阳光直射和其他热源的干扰。

2. 设置时间和温度

接下来需要根据使用需要设置定时温控器的时间和温度。具体操作方法可以参照产品说明书，一般来说需要按下设定键，然后依次设置开关机时间、温度等参数。

3. 开启定时温控器

设置好时间和温度后，需要按下开关键来开启定时温控器。此时定时温控器会自动根据预设的时间和温度来控制空调或暖气的开启和关闭，从而达到节能和舒适的效果。

4. 调整定时温控器

如果需要调整定时温控器的时间或温度，可以通过按下设定键和调整键来进行设置。同时需要注意，调整定时温控器的时间或温度可能会影响到室内的温度和能源的消耗，因此需要慎重考虑。

总之，定时温控器是一种非常实用的装置，它可以帮助我们实现室内温度的自动控制，从而提高舒适度和节能效果。如果您使用定时温控器时遇到问题，可以随时咨询厂家或相关专业人士的意见。